Comment vraiment augmenter la puissance

Pour établir la cause du trouble de la puissance, le médecin doit diagnostiquer, qui consiste en une enquête sur les patients, un examen externe et une analyse de l'urine et du sang. Un tel examen aidera à identifier les facteurs qui ont un effet sur le pouvoir. Parmi eux, les médecins indiquent:

  1. Traumatisme psychologique après des relations intimes sans succès avec une femme.
  2. Embonpoint. Avec un plus grand poids corporel, tous les processus du corps ralentissent, la dysfonction érectile se produit.
  3. Mauvaises habitudes. Les drogues, le tabagisme, l'alcool, en excès deviennent souvent des causes de mauvaise puissance.
  4. Puissance accrue
  5. Échec hormonal, manque d'hormone de testostérone, qui est responsable de la production de spermatozoïdes et de puissance.
  6. Troubles du régime quotidien. Lorsque le travail physique mental est attribué plus de temps qu'un rêve, il y a un excès de travail chronique.
  7. Un mode de vie sédentaire lorsqu'une personne n'a pas suffisamment d'activité motrice.
  8. Manque d'éléments traces: fer, sélénium, zinc, acides aminés, vitamine E, A.
  9. Violation de l'approvisionnement en sang aux navires du pénis. Cette pathologie est appelée impuissance organique.
  10. Prenez des médicaments qui réduisent la libido pendant longtemps.
  11. Maladies chroniques du système cardiovasculaire, transférées à l'âge adulte.
  12. Maladies inflammatoires des organes dans le bassin, prostatite.

Ce que vous devez savoir sur le pouvoir

Dans les établissements d'enseignement généraux, ils n'expliquent pas à la plus jeune génération des actes sexuels et des capacités du corps masculin, en raison de ce qui se pose des questions à l'avenir.

Important: si le matin, une érection se manifeste stable chez un jeune, alors c'est un signe du cours normal du processus sexuel. Il peut être réalisé autant que possible lors de la modification d'un couple sexuel, d'un repos ou après la victoire dans un combat.

Facteurs négatifs qui affectent l'activité masculine:

  • Travail physique excessif;
  • "Syndrome d'homme d'affaires";
  • Pas de trait de l'élu;
  • Manque de conditions adéquates pour la proximité.

De nombreux hommes ont l'habitude de se passer de spécialistes et de prendre des médicaments synthétiques indépendamment. Cependant, ces méthodes peuvent détruire la santé. Par conséquent, il existe différents moyens pour augmenter le pouvoir pour les hommes: naturel, personnes et drogues.

Qui affecte la puissance d'un homme

Des signes évidents sont indiqués sur une diminution du pouvoir: éjaculation prématurée, érection faible, manque de désir sexuel. Il ne devrait pas immédiatement recourir à la thérapie pharmacologique et aux remèdes populaires à élever. La plupart des raisons sont facilement ajustées en régulant le mode de vie et la nutrition. Si les maladies concomitantes ne sont pas à blâmer pour l'impuissance, les facteurs qui affectent la santé masculine doivent être éliminés.

Pour augmenter naturellement le pouvoir, il est nécessaire d'améliorer le travail du système reproducteur et d'améliorer tous les systèmes de carrosserie. En utilisant des méthodes vérifiées, vous pouvez rapidement retourner les compétences perdues. Les méthodes les plus efficaces comprennent:

  1. Les exercices physiques stimulent le fonctionnement des muscles pelviens, contribuent à une augmentation de l'approvisionnement en sang aux organes génitaux et augmentent le pouvoir.
  2. Une bonne nutrition aidera à réduire le poids excédentaire, à réduire la teneur en cholestérol qui favorise l'obstruction vasculaire.
  3. Rejet des mauvaises habitudes. Les expériences l'ont fait après que les hommes ont cessé de fumer, le désir sexuel, le pouvoir augmentent.
  4. Régime rationnel de la journée. Avec l'horaire correct, tous les systèmes de carrosserie commenceront à fonctionner complètement.
  5. Exclusion des chocs nerveux. Une vie sans émotion aide à en faire le pouvoir.

Dans certains cas, lorsque la cause de l'impuissance est difficile à établir, mais n'est pas liée aux maladies, les médecins conseillent de passer d'un type d'activité à une autre, sans se concentrer sur le problème principal. Une telle méthode simple est très efficace, aide les hommes à se distraire. Après un certain temps, un pouvoir naturel de pouvoir se produit.

Les recettes de confiance populaires font rapidement rapidement la chaussée et guérissent le corps. Ils combinent les connaissances anciennes qui sont utilisées depuis des siècles, aident sans médicaments à récupérer le pouvoir masculin. Les compositions et les extraits utilisés dans les recettes élargissent les vaisseaux, restaurent la circulation sanguine dans le pénis, car le pouvoir diminue souvent après l'apparition de la stagnation sanguine ou une maladie infectieuse de la glande de la prostate.

Avant de recevoir le traitement des herbes, vous devriez certainement consulter un médecin pour conseiller comment renforcer le pouvoir sans endommager la santé d'un homme. L'utilisation de plantes qui améliorent la circulation sanguine aide à restaurer le pouvoir. Les recettes populaires pour l'élevage sont connues:

  1. Molez les feuilles et les fleurs de la dent du lion et versez de l'eau chaude. La perfusion est ivre avec une forme froide après avoir mangé.
  2. Ortigas Ortigas frais à l'eau bouillante, fin, sel, ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive.
  3. Préparez une décoction de l'herbe de San Juan: Placez l'herbe dans des plats émaillés, versez de l'eau et faites bouillir à feu doux.
  4. MOLLE EL CALAMUS DEL PANTANO et consommer en salade ou verser de l'alcool et préparer une teinture ivre 2 fois / jour pendant 15-20 g.

Produits

Le problème le plus populaire en violation du désir sexuel: quels produits augmentent le pouvoir d'un homme? La nutrition normale est la clé du fonctionnement normal du système reproducteur masculin. Selon les recommandations des médecins, les aliments pour hommes doivent contenir 30% de graisses pour la production d'hormones, de protéines, de phosphore, de zinc et de vitamine E. Il est utile d'inclure les produits suivants pour la puissance alimentaire:

  • Avec phosphore: levure du brasseur, son, le son, les graines de citrouille, les amandes, les haricots, les chedder, les champignons, le persil, le céleri, la viande;
  • Avec du zinc: flocons d'avoine, seigle, œufs, légumineuses, foie de bœuf, huîtres, racine de gingembre, navet, huile d'olive, algues;
  • Avec de la vitamine E - pain de blé entier, noix, soja, huile de tournesol, graines de tournesol, épinards, arachides, bananes, agneau;
  • Une petite quantité de thé, du café, quelques verres d'alcool n'endommageront pas le flux sanguin aux parties génitales d'un homme.

Nutrition

Les 5 meilleurs produits sont inclus dans la liste pour stimuler la libido. C'est ainsi que les nutritionnistes sont invités à augmenter le pouvoir des hommes:

  • Un estomac de chameau: pris sec ou sous forme de colorant d'alcool une demi-heure avant la relation sexuelle;
  • Les huîtres sont riches en zinc et en acides aminés rares, stimulent la production de testostérone et augmentent le volume des spermatozoïdes, doivent manger crus, de préférence piégé au printemps;
  • Cambala: Le poisson utile contient du zinc, des acides aminés, des vitamines A et E, il est préférable de cuire, de le retirer ou de le faire bouillir;
  • Le fumier bouilli et les autres poissons utiles pour les hommes en raison de la teneur en oméga-3 et 6 acides peuvent améliorer la puissance, augmenter la quantité de sperme due à l'iode;
  • Nabo: Les légumes peuvent être consommés crus ou bouillis, mélangés avec du miel, des carottes propres ou du lait de vache.

Parmi les conseils sur la façon de renforcer le pouvoir chez les hommes, les méthodes de thérapie populaires sont populaires:

  • Un mélange de noix et de miel prend une cuillerée après avoir mangé 2-3 fois par jour par mois, vous pouvez manger au lieu d'une collation;
  • Le thé en girofle, le gingembre ou le safran normalise une fonction érectile;
  • Versez deux cuillères à soupe d'herbe de San Juan avec un verre d'eau chaude, insistez une heure, tarif, buvez 50 ml trois fois par jour;
  • Versez les quatre cuillères à soupe de cultures racinaires de Pasternac avec six cuillères à soupe de sucre, bouillir pendant 15 minutes, laissez huit heures, buvez trois fois par jour avec une cuillerée avant les repas;
  • Buvez du thé de houblon un demi-navire de deux ou trois fois par jour pendant un mois et demi pour le traitement de la dysfonction érectile.

Les bonnes méthodes, comment augmenter la puissance, sont des exercices spéciaux inclus dans la gymnastique quotidienne des hommes. Une demi-heure de réalisation de cours par jour augmente l'érection de cinq fois. Voici quelques exercices utiles pour éliminer le problème d'érection:

  • 10 secondes debout, assise et menteurs, filtrez les muscles du périnée, imaginant qu'un courant d'urine se tient lors de la vidange de la vessie;
  • Droit droit, baissez vos mains, marchez, frappez, soulevez vos genoux le plus haut possible;
  • Arrêtez les genoux légèrement pliés, serrez et détendez les muscles des fesses, représentant une pierre maintenue entre elles;
  • Courez en place sans démarrer des chaussettes, seulement des talons;
  • Allongez-vous sur le dos, en moyenne de vos genoux, reposez vos pieds sur le sol, soulevez le bassin;
  • Menant, étendez légèrement vos jambes, filtrez les muscles périnée entre l'anus et les testicules;
  • Asseyez-vous sur une chaise, imaginez mentalement le blé du sarracene, essayez de "le récupérer" avec les muscles des fesses.

Produits qui augmentent la puissance

Auparavant, lorsqu'il n'y avait pas de médicaments, le pouvoir a augmenté à l'aide de produits aphrodisiaques qui augmentent la force et le désir masculins. La médecine admet que la nourriture est affectée par la nourriture, riche en vitamines importantes qui améliorent la testostérone et la dihydrotestostérone. Il convient de tenir compte du fait que les substances bénéfiques ne sont pas complètement absorbées par les aliments, vous ne devez donc pas vous attendre à un effet instantané.

La liste des produits pour augmenter la puissance comprend:

  • Chéri;
  • ail;
  • oignon;
  • œufs;
  • lait;
  • gingembre;
  • viande et poisson;
  • noix;
  • Fruits: grenades, pamplemousse, mangues;
  • Verts: aneth, persil, épinards, basilic;
  • Fruits de mer: mollusques, crevettes, huîtres.

Remèdes populaires pour augmenter le pouvoir chez les hommes

Les drogues modernes sont efficaces, lui permettent de guérir un homme, d'élever le pouvoir en une journée. Cependant, il n'est pas recommandé de prendre des médicaments sans la recommandation d'un médecin. La base de la plupart des médias pour le pouvoir est les composants actifs qui fournissent au corps une dose élevée d'hormones mâles. Ils ont de nombreuses contre-indications qui doivent être étudiées en détail avant l'admission.

Tous les médicaments de puissance qui peuvent être achetés dans une pharmacie sont divisés par synthétique et naturel. Les médicaments et les compléments alimentaires sous forme de comprimés, de gouttes, de capsules appartenant à la deuxième catégorie sont inoffensives si elles sont prises en fonction des instructions.

Produits indispensables dans le régime alimentaire de chaque homme:

  • Chéri;
  • ail;
  • balles;
  • œufs;
  • chocolat noir;
  • Carottes et lait.

Massage

Les médecins chinois disent constamment qu'une personne a des points spéciaux qui peuvent résoudre tous les problèmes associés à l'attraction masculine. Ces points sont sur les pieds, le dos et les mains. Pour agir sur eux, la participation d'un médecin ou de l'acupuncture (sous la supervision ou avec la participation d'un spécialiste) sera nécessaire autant que possible.

Les médecins recommandent également un massage de la prostate, car il affecte positivement la puissance. Vous pouvez le faire vous-même, en consultant à l'avance avec le médecin.

De plus en plus, les jeunes sont assis à cause du travail. En conséquence, le métabolisme s'aggrave, une personne est sujette à la plénitude rapidement et aggrave l'attraction sexuelle pour un couple. Dans ce cas, vous devez pratiquer le sport. Sur Internet, il existe des vidéos éducatives qui tournent les instructeurs. La tâche principale est de faire fonctionner le cœur plus activement.

Depuis l'enfance, on sait qu'une personne se compose d'eau. L'absorption des liquides affecte également positivement le désir sexuel masculin. Avant de se coucher, les médecins recommandent de prendre des bains contrastés. Les procédures affectent non seulement l'immunité, mais aussi dans la circulation sanguine dans le bassin.

  • Herbes médicinales (Ortiga, Thym, Calamus et Ginseng);
  • miel, jus de carotte, gingembre, noix;
  • vin blanc;
  • Salade d'oignon, betterave et asperges;
  • Extrait d'agent pathogène naturel - Eleutherococcus.

Gingembre

Les experts rapportent que la racine de gingembre a un effet stimulant sur l'activité sexuelle des représentants du sexe le plus fort, améliorant naturellement la circulation sanguine et le métabolisme. Il est intéressant de noter que le gingembre peut être ajouté aux boissons, aux plats, frais ou saupoudrés. Dans tous les cas, la culture racinaire conserve ses propriétés bénéfiques. Voici quelques plats où il vaut la peine de l'ajouter pour l'intégrité du gingembre:

  • Cuire (biscuits au gingembre);
  • Poulet Marinovka et une autre viande;
  • préparation des poissons et des crustacés;
  • Thé délicieux (le gingembre va bien avec le miel).
  1. Krasnovka (pour préparer cette teinture, vous devez acheter les feuilles de la plante dans la pharmacie et les verser de vodka. Dans deux cuillères à soupe de couche d'alcool de 0,5 litre. Laissez la boisson dans un endroit sombre pendant 1 à 2 semaines, parfois tremblement: 10 gouttes trois fois par jour);
  2. Affel (très bonne teinture. Pour votre préparation, vous aurez besoin d'ail râpé et 0,5 litre de vodka);
  3. Ginseng (les teintures de cette plante sont déjà vendues en pharmacies);
  4. Ortiga, Calamus, Tomillo.

Données intéressantes: les formulaires populaires peuvent facilement augmenter la puissance. Mais ils ne devraient pas les abuser. Plus souvent dans les forums, ils parlent de l'utilisation de la moutarde. Lubrifiez l'estomac avec de l'huile et placez une moutarde immergée dans l'eau tiède à cet endroit. Il doit être maintenu pendant 5 à 10 minutes. Cette méthode populaire est agressive et il n'est souvent pas recommandé de le réaliser.

Un nouveau remède sur Internet est apparu, grâce à laquelle il peut être annulé en toute sécurité et pendant une courte période pour se débarrasser des problèmes urgents. L'appareil fonctionne à des fréquences élevées, stimulant activement les récepteurs du cuir chevelu. En conséquence, le pouls de l'émotion est transmis aux centres du cerveau et de la moelle épinière, responsable des réflexes de genre.